予防接種以外に母親が出来るインフルエンザ対策

目指せ!ナチュラルビューティー

予防接種以外にできること

インフルエンザが流行り始めましたね。

少数派かもしれませんが、私は予防接種しない主義なので、その代わりムスコには免疫対策をしっかり施します。

 

・冬期の毎朝晩のマヌカハニー。

冷蔵庫には、どーんと2キロのマヌカハニーをストック。

1シーズンで消費してしまいます。

 

・流行期にはエキナセアとエルダーのシロップ。

このシロップ、甘いので子供は喜んで飲みますよ。

サンブガード

・就寝中の加湿と、ユーカリを焚くこと。

ユーカリは刺激が強いので幼児にはNGと言われますが、数あるユーカリの中でも比較的マイルドなグロブルス種を2歳頃から使っていて、マグカップの熱湯に3滴ほど垂らす分には、ムスコの場合は特に問題がなさそうです。

 

・発酵食品による腸活

日本人なので、ヨーグルトよりもお味噌汁と納豆を欠かさないように。

 

・今年から始めた鼻うがい。

説明書には4歳からと書いてありますが、鼻に何かを突っ込まれ慣れているムスコは、専用の器具で上手にやってくれます。

ナサリン 子供用

 

3歳になってようやく免疫力がついて来たのか、今年は今のところ風邪も引かずに超快調!

昨年まで負担が大きかった毎朝の耳鼻科通いも服薬もしなくて済んでいるので、私の体力的、精神的にもとっても楽です。

 

一方で私も、インフルエンザに罹った事がありません。

昨年インフルエンザを発症した息子と一緒に寝ていても、もらったのは別室で寝ていて予防接種も受けていたオットだけだったという逸話もあり。

 

個人商店を営んでいる以上、仕事は休めないので体調管理をしっかりやってるおかげだと思って来ましたが、意外なところで別の要因が発覚することに。

 

長くなりそうなので、この話はまた改めて。

 

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