目指せ！ナチュラルビューティー
肌断食の是非
2015.06.17
バイオラブサロンさんでフェイシャルのトレーニング中に、モデル役をしてくださっていた方から、こんなご質問を受けました。
「雑誌で見て肌断食をやっているが、良いのか？」
肌断食に限らず、いろんな美容法の情報が飛び交うこの頃。
どれも気になりますよね。
美容法は星の数ほどあれど、どれが良いのかの答えは意外にシンプルで。
「人によります」
です。
その方のお肌は、厚く固くなっていました。
聞けば、肌に与えないのはもちろん、洗顔もぬるま湯だけとか。
その方には、肌断食は中止して、しっかりクレンジングと角質オフを行うようにお伝えしました。
でも逆に、オーバーケアで油分を過剰に与え過ぎている方がいたとしたら、
そのせいで肌の皮脂分泌能力が衰えて乾燥しているでしょうから、
肌断食によって正常に皮脂分泌できるようになり、肌の状態は良くなると思われます。
肌は人それぞれ。
また、同じ人でも季節によって適したケアとそうでないケアがあります。
どの美容法が正しいのか？よりもまず、自分の肌を良く知ることから。
サロンではトリートメント後に「今日の肌はどうでしたか？」と聞いてこられるお客様も。
美容意識の高いお客様でも、毎日鏡で見ているようで、わかりにくい自分のお肌。
サロンでのケアに通うメリットは、肌チェックをしてもらえるところにもありそうです。
