目指せ！ナチュラルビューティー
眠るたび、美しさ目覚める。
2019.10.02
秋の夜長の睡眠提案。
よい眠りに導いてくれるもの色々。
布団・パジャマ・音楽・香り・照明・栄養・・・
そしてホルモンの力を借りること。
睡眠リズムを整えてくれる”メラトニン”
これは暗くなると分泌されるホルモンなので、夜は照明を落として。
特にスマホのブルーライトは厳禁です！
朝の光を浴びると分泌されて、夜になるとメラトニンに変換される”セロトニン”
いわば、メラトニンの原料。
この”セロトニン”の分泌を増やすことも、よい睡眠につながりそうです。
そのために必要なことも多々ありますが、セラピストとして興味深いのは次の二つ。
＊リズム運動
歩く・噛むなど、一定のリズムで繰り返す運動をすると、セロトニンの分泌が増えるのだそうです。
「ねむり姫トリートメント」は、同じ手の動きを、同じリズムで何度も繰り返すのが特徴的なマッサージ。
セロトニン分泌に一役買ってくれるのではないでしょうか。
＊幸福感を感じる
「幸せホルモン」の別名をもつセロトニン。
「幸せホルモングループ」とでも呼びたくなる仲間のホルモン達を増やすのも良さそうです。
例えば、女性ホルモンやβエンドルフィン。
今年の「グランコレクション」は、女性ホルモンにしっかりアプローチする処方にリニューアル！
新配合のチェストベリーには、βエンドルフィンに似たはたらきをもつ成分も！
「グランコレクション」を取り入れたスキンケアをしてからベッドに入るだけで、
ローズやネロリの幸福の香りに包まれながら、いつもより質のよい睡眠が期待できますよ。
「ユイルドゥソワンプルミエール グランコレクション」
美容オイル30mlと炭酸ムース美容液60gのセット。
13,200円（税込）
ご予約優先のため、残りわずかです。
睡眠は脳を休ませるための時間。
身体の健康も、肌の美しさも。
コントロールしているのはすべて脳です。
一時的な睡眠不足は「疲れ」として取り戻せますが、時間の不足と質の悪い睡眠が続けば・・・
それは「老化」となり、元には戻せません。
まさに、グランコレクションのキャッチコピー「眠るたび、美しさ目覚める。」です。
季節のフィトフェイシャル メニュー改定のお知らせ
2019.10.01
お知らせです。
10月1日より、季節のフィトフェイシャルメニューの内容と価格を改定いたします。
変更点
＊頭皮専用ハーブ美容液を使って行うリフトアップヘッドをプラス
＊時間：70分→75分
＊価格：7,700円（税込）→8,250円（税込）
トリートメントの最後にサービス的に行っていたヘッドマッサージに代わり、
フェイシャル前にリフトアップを目的としてしっかり行うリフトアップヘッドをオプションとして提供してまいりました。
フェイシャルとの相乗効果に加え、専用のハーブトニックの爽快感も人気で、ほとんどのお客様がリピートしてくださるように！
今月からはメニューの基礎に組み込ませていただき、オプションにしていた時より少しお得に受けていただけるようになります。
引き続き、ご愛顧よろしくお願い申し上げます。
美容睡眠のススメ
2019.09.27
前評判では、増税前の駆け込みにはそう期待できない、と聞いていたのですが。
実際には今月中旬からバイオラブやナチュラグラッセのご注文が殺到し、発送に追われる日々が続いていました。
たくさんのご注文ありがとうございました。
ようやく落ち着いて、一ヶ月ぶりの投稿です。
お肌を美しくするにあたり、evergreenがバイオラブにとても共感できるのは。
「ココの」シミ、とか「ココの」シワ。
だけにクローズアップするのではなくて、全体のツヤとか透明感とかふっくら感も含めて、お肌全体の調子が良い状態に導く。
そのためには、身体と心のバランスも大切にしたい。というポリシー。
そのために必要なのが、植物療法。
キレイなお肌で、毎日気分良く過ごしたいですよね。
サロンでは、100種類近い植物のパワーが注がれたバイオラブというお化粧品の助けを借りて、心と自律神経を安定させるタッチングをご提供しています。
ご自宅に帰られてからのライフスタイルもとても大切で。
食事・運動・ストレスケア・・・と多岐にわたりますが、このたびは”睡眠”に着目してみました。
秋の夜長はあれこれやってみたくなるけど、思いきって寝ちゃいませんか？というご提案。
だって日本は世界でも有数の睡眠負債大国。
その中でも、４０代を中心とした女性は最も眠れていない事が厚生労働省の調査でも明らかになっています。
先日のバイオラブサロン様向けの勉強会では、トリートメント実技とあわせて睡眠セミナーも開催させていただきました。
睡眠負債がたまっていないかのチェックから始まり、ご参加のセラピストさん全員が満足に眠れていないという結果！
その睡眠負債がなぜ老化に直結するのか、睡眠負債を解消するためにはどうしたら良いのかまでをお話ししました。
一ヶ月前の記事でも触れていた女性ホルモンとも多いに関係のあるところ。
今度は早いうちに、女性ホルモンと睡眠についてアップ予定です！