目指せ!ナチュラルビューティー
サロンで森林浴をどうぞ
2019.06.14
昨年末に自宅をリフォームしたのですが、テーマの一つがアンチ”ダニ”
ムスコにハウスダストアレルギーがあり、喘息疑いもあるので、全ての部屋の床を無垢フローリング(一部タイル)で仕上げました。
和モダンな雰囲気を狙っていた私としては、ホントは畳の部屋も欲しかった(泣)
ないものねだりでサロンに持って来ちゃいました。
い草。
この度はじめて知りましたが、植物学的には”い”という名前の植物だそう。
みなさんご存知の真新しい畳の香りの主成分は、6,10,14-トリメチルペンタデカン-2-オン。
いわゆるフィトンチッドです。
樹木が自身を守るために身につけた殺菌効果のある香り成分で、消臭や清浄の効果もあり森林浴の香りと言われています。
evergreenが目指すサロンイメージは「山の中、森の中にあるようなサロン」。
い草がサロンの中を、森林のような清浄な空気で満たしてくれますように。
い草は多孔質な構造をしているので、これからの梅雨時の調湿効果にも期待したいと思います。
じめじめ鬱陶しい季節も、清浄な空間でお待ちしていますね。
飲む薬がない時にはハーブティーを
2019.06.07
「ハーブという緑の薬箱が自宅にあって良かった!」
という出来事が我が家で立て続けにあったので、ご紹介したいと思います。
まずはムスコ。
梅雨前のいい気候だと言うのに。
ムスコの通う保育園では、感染症がバリエーション抱負に蔓延しています。
インフルにアデノウイルスに手足口病にノロまで!
ムスコは呼吸器系は弱いものの胃腸は丈夫なのでノロに対しては油断していたら、未明に突然の嘔吐。
「あぁ、布団が・・・」
ムスコより、まずは布団の洗濯が心配になる母親は私だけでしょうか。
感染性の胃腸炎の場合、脱水にだけ気をつけながら、どんどん吐いてウイルスも一緒に出しちゃうのが良いかと。
我が家の山行に欠かせない光食品のオーガニックスポーツドリンクが、こんな時にも役だって。
少しずつ口に含ませながら、嘔吐がある程度落ち着いたら、ちょっとでも楽になるようにハーブティーを。
むかつきを抑えるペパーミントとショウガに、胃腸の炎症を和らげるジャーマンカモミールとカレンデュラ。
これだけでは飲んでもらえないので、マヌカハニーで甘みづけ。
単なる甘みだけでなく、マヌカ自体がもつ抗ウイルス作用や抗炎症作用にも期待できます。
ところで、何でも食べれられるムスコは、ショウガとワサビだけが苦手。
ショウガは生とドライでは成分が異なり、制吐目的で用いる場合は生の方が良いとされているのですが、飲んでくれなければ意味がないので、今回はあえてドライをチョイス。
もくろみ通り「ショウガ入ってるの?味しないよ?」と言いながらごくごく飲んでくれました。
ただし、生の方が安全性が高いと言われているので、ドライにする場合は少量にとどめましょう。
そしてオット。
10年ほど前に尿官結石で大騒ぎとなりましたが、「8年後の再発率は二人に一人」との予言通り、また背中が痛いと悶絶を始めました。
こんな時は、痛み止めの点滴を受けるのみ。
体外から衝撃波を当てて結石を砕く処置もあるそうですが、オットの場合は骨盤腔の中に石があるため衝撃波が届きにくいとの事で、痛み止めの座薬でしのぎながら、前回と同様自然に出てくるのを待つ事になりました。
前回より石は大きく1センチぐらいあるので、難産だろうとの医師の見立て。
私にできる事は、利尿作用のあるハーブティーを提供する事ぐらいです。
どんなハーブティーでも、飲んだあとは尿がじゃんじゃん出ますが、
チョイスするなら、利尿作用のあるフラボノイドを多く含むネトル・エルダー・ジャーマンカモミール・リンデンあたりでしょうか。
少しでも早く出れば、私と結婚して良かったというものです。
(後日追記:2週間経って出なければ受診してくださいと言われていたのですが、3日で出ました!)
何か不具合があった時。
薬を飲むのか?薬とハーブを併用するのか?ハーブだけでいくのか?
迷ってしまう時がありますが、今回はムスコ・オットの場合ともに、医薬品は無効という状態。
迷いなくハーブを選択できる爽快感がありました。
そして、自身の治癒力だけを頼りにするのではなく、助けになるハーブを知っているというのは大きいなと思ったのでした。
お父さんの頭皮事情
2019.05.24
今日は朝からぐんぐん気温が上がっていますが、梅雨入りに向けてだんだん湿度も上昇してきそうです。
汗・皮脂・紫外線のダメージはお肌だけでなく頭皮にまで及びます。
頭皮の皮脂量はTゾーンの2倍、頭皮にあたる紫外線量は顔の3倍!
この時期の頭皮環境はお顔より過酷とも言えます。
そして、女性よりもさらに汗・皮脂が多くなりがちで、日傘をさす習慣がない男性の頭皮環境は恐ろしいことに・・・
酸化皮脂や紫外線による頭皮のダメージが蓄積されると、かゆみやフケ、ひいては抜け毛につながってしまいます。
もうすぐ父の日。
お父さんにはベタついた髪ではなく爽やかでいて欲しいから。
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セージ・ローズマリー・レモン・シダーウッドなどの爽やかな香りは、男性にも好まれます。
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